La panela es un endulzante natural elaborado a partir del jugo de caña de azúcar. 🍬

 

Es rica en minerales como el hierro, calcio y magnesio; contiene antioxidantes que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico. También es conocida por sus propiedades energéticas y digestivas. 🏃🏻

 

A diferencia del azúcar refinado, la panela conserva más nutrientes y tiene un índice glucémico más bajo, lo que la convierte en una opción más saludable para endulzar. 🧉